Zubní kámen pod dásní - jak zvolit správnou metodu odstranění

Zubní kámen pod dásní je jedna z nejčastějších příčin zánětů dásní a až pozdějších problémů s kostí kolem zubů. Mnoho lidí si myslí, že když se jejich zuby zdají čisté, tak všechno je v pořádku. Ale pod dásní, tam, kde se nevidí, se může hromadit kámen, který se neodstraní ani nejlepším čištěním zubů doma. Když se zubní kámen pod dásní neodstraní včas, může vést k parodontitidě, pohyblivosti zubů a dokonce k jejich ztrátě.

Co je vlastně zubní kámen pod dásní?

Zubní kámen je tvrdý nános, který vzniká, když se plak - ten tenký, lepkavý film bakterií - dlouho nesmírně nečistí. Plak se postupně vápencuje, změní se na kámen a přilne k povrchu zubu. Když se tento kámen vytvoří pod dásní, hovoříme o subgingiválním zubním kamenu tvrdém nánosu bakterií, který se vytváří pod hranicí dásně a je neviditelný při běžném pohledu. Tento typ kamene je nebezpečnější než ten, co vidíš na zubech, protože se tady neodstraňuje běžným čištěním, a bakterie tam vytvářejí toxiny, které poškozují dásně i kost.

Subgingivální kámen se často vyskytuje u lidí, kteří mají špatnou zubní hygienu, kouří, nebo mají diabet. U některých lidí se vytváří i kvůli genetice nebo přílišnému množství sliny. Když se pod dásní začne kámen hromadit, dásně se začnou odlučovat od zubu - vzniká tzv. parodontální kapsa prostor mezi zubem a dásní, který se hluboká, když je zubní kámen pod dásní. Tento prostor je ideální místo pro další bakterie a zánět.

Proč to není možné vyčistit doma?

Domácí čištění - i když je skvělé - nemůže dostat k tomu, co je pod dásní. Štětěček, nitě a ústní vody pomáhají udržovat plak pod kontrolou, ale kámen už není plak. Je to jako kdyby jste chtěli odstranit zmrzlou špínu z okna jen vodou. Kámen je tvrdý, vápenatý, a přiléhá k zubu jako kov. Štětěček se o něj prostě nevyskakuje. I nejlepší zubní pasta nemá schopnost ho roztavit. A když se snažíte zasunout něco pod dásní, můžete si jen způsobit zranění - dásně jsou citlivé a snadno krvácejí, když je dráždíte.

Co se stane, když se to ignoruje? Dásně začnou být červené, otoklé, krvácejí při čištění. Pak se objeví zápach z úst, který nezmizí ani po čištění. V pozdějších fázích se zuby začnou pohybovat, dásně se vrací, a zuby se mohou vysunout. Toto je parodontitida zánět dásní a kosti kolem zubů způsobený dlouhodobým zubním kamenem a bakteriemi - a to je už nemoc, která se nedá vyléčit jen doma.

Jaké metody odstranění existují?

Odstranění zubního kamene pod dásní je lékařský zákrok, který provádí zubní hygienik nebo zubní lékař. Neexistuje jedna jediná metoda - vše závisí na tom, jak hluboký je kámen a jak široká je parodontální kapsa.

• Skalpely a sonické nástroje - pro měkký kámen, který je ještě blízko hranice dásně. Používají se jemné nástroje, které odstraní kámen bez poškození dásně.
• Ultrazvuková čištění - nejčastější metoda. Používá se vysokofrekvenční vlna, která rozpadá kámen na mikročástice a zároveň myje oblast vodou. Je rychlá, bezbolestná a velmi efektivní pro většinu případů.
• Parodontální léčba (odškrábání a vyhlazování kořenů) - když je kámen hluboko, lékař musí otevřít dásňový kapesní prostor, odstranit kámen a vyhladit drsné části kořene zubu, kde se plak snadno uchycuje. Tento zákrok se dělá pod místním anestetikem a může trvat více než jednu návštěvu.
• Laserová léčba - v posledních letech se stále častěji používá laser. Zničí bakterie, zastaví krvácení a zároveň odstraní kámen. Je méně invazivní a rychlejší hojení, ale není vhodná pro všechny případy - hlavně pokud je kámen velmi tvrdý.

Nejčastější je kombinace ultrazvuku a manuálního odškrábání. Většina lidí potřebuje jen jednu návštěvu, ale pokud je zánět pokročilý, může být potřeba tři až pět návštěv v rámci několika týdnů.

Když už jste u zubního lékaře - co se děje?

Než začne léčba, lékař provede parodontální vyšetření měření hloubky parodontálních kapsí pomocí zubního sondy, které určuje stupeň poškození. Měří hloubku prostoru mezi zubem a dásní. Normální hloubka je 1-3 mm. Když je 4 mm a více, je to varovný signál. Pokud je hloubka 6 mm a více, je riziko ztráty zubu velmi vysoké.

Potom se provede RTG snímek rentgenový snímek, který ukazuje stav kosti kolem kořenů zubů. Kost, která se rozpadá, je na snímku vidět jako zúžená nebo ztracená oblast kolem kořene. To pomáhá lékaři pochopit, jak daleko se poškození rozšířilo.

Po odstranění kamene se dásně musí zahojit. Lékař vám dá návod, jak se o ně starat - obvykle to zahrnuje jemné čištění, ústní vody s chlorhexidinem a vyhýbání se kouření. Někdy se doporučuje i návštěva u zubního hygienika každých 3-4 měsíce, aby se kámen nevznovil.

Co můžete dělat doma, aby se to neopakovalo?

Odstranění kamene je jen první krok. Pokud se nezmění vaše zvyky, kámen se vrátí - často za pár měsíců.

• Čistěte si zuby dvakrát denně - alespoň dvě minuty. Používejte zubní kartáček s jemnými štětinami a fluoridovou pastou.
• Používejte zubní nit - každý večer. Nit je jediná věc, která dostane mezi zuby, kde kartáček nedojde.
• Volte ústní vodu s chlorhexidinem - jen na krátkou dobu, když je zánět. Příliš časté používání může zbarvit zuby.
• Nezabývejte se kouřením - kouření způsobuje, že dásně krvácejí méně, takže zánět přechází bez příznaků - až je pozdě.
• Navštěvujte zubního hygienika každých 6-12 měsíců - i když všechno vypadá v pořádku. Nejlepší léčba je prevence.

Nezapomeňte: když se vám dásně krvácí, není to normální. Když máte zápach z úst, který nezmizí, není to jen „nějaká špatná chuti“. To je vaše tělo, které vám dává signál - a ten signál se nevyřeší doma.

Kdy je čas k lékaři?

Nechte si zkontrolovat zuby, pokud:

• Krvácí vám dásně při čištění nebo jídle
• Máte trvalý zápach z úst, i když se čistíte
• Vidíte, že se dásně vrací nebo zuby se zdají delší
• Číhá vám bolest nebo citlivost na studené nebo horké
• Máte diabet nebo kouříte - pak je riziko zubního kamene dvojnásobné

Nečkejte, až bude bolet. Když se kámen pod dásní vytvoří, není to zpětně odstranitelné jen tím, že budete čistit pečlivěji. Musíte to nechat vyčistit odborníkem.

Co dál?

Když jste odstranili zubní kámen pod dásní, neznamená to, že jste vyhráli. Zdraví dásní je dlouhodobý projekt. Každý den se rozhodujete - jestli budete čistit zuby pečlivě, nebo zůstanete v pohodě. Každá návštěva hygienika je ochrana. A každý krok, který uděláte teď, vás ochrání před bolestí, ztrátou zubů a náklady na náhradu.

Zubní kámen pod dásní není jen problém zubů. Je to signál, že tělo potřebuje vaši pozornost. Neignorujte ho. Udejte mu to, co si zaslouží - odbornou péči a pravidelnou péči o sebe.