Jestliže máte po dobu několika dní nepříjemný zápach z úst nebo se vám začínají dásně krváčet při čištění, možná máte pod dásní zubní kámen. Jedná se o tvrdý usazeninu, která se tvoří z plakových bakterií a minerálů. Na rozdíl od běžného kamene na povrchu zubů, tenhle se skrývá pod dásní a může rychle vést k zánětu i paradontóze.
Nejčastější varovné signály jsou: krvavé dásně při čištění nebo jídle, nepříjemný pachuť, a pokud se vám zdá, že dásně jsou otoklé nebo bolestivé. Někdy můžete cítit „hrbolky“ pod dásní – to je tvrdý kámen, který už se přichytí na kořen zubu. Pokud se vám zdá, že zuby se po doteku mírně táhnou, je to další stopa.
Domácí péče nedokáže zubní kámen pod dásní odstranit, ale může zabránit jeho dalšímu růstu. Začněte pravidelně používat dentální nit nebo mezizubní kartáčky – to pomáhá odstranit plak, který se mění v kámen. Ústní voda s chlorhexidinem snižuje množství bakterií a zmírňuje zánět.
Výběr správné zubní pasty taky pomáhá. Hledejte pastu s fluoridem a složkami proti tvorbě kamene (např. pyrophosphate). Nezapomeňte čistit jazyk – i tam se může hromadit bakteriální film, který přispívá k zápachu.
Strava má také dopad. Omezte sladké a kyselé nápoje, které podporují tvorbu plaků. Místo toho častěji sáhněte po syrové zelenině a ovoci – žvýkání pomáhá mechanicky čistit zuby a dásně.
Pravidelné kontroly u zubaře jsou klíčové. Profesionální skaling (odstranění kamene) je jediný způsob, jak bezpečně odstranit zubní kámen pod dásní. Zubař použije ultrazvukové nástroje nebo ruční škrabky, takže po zákroku jsou dásně často méně podrážděné a zdravější.
Po skalingu nezapomeňte na údržbu. Dbejte na čistotu úst dvakrát denně, používání nití a mezizubních kartáčků a navštěvujte zubaře alespoň jednou za šest měsíců. Pravidelný profesionální profilaxi může zabránit návratu kamene.
Pokud se vám objeví silná bolest, otok nebo hnisání, nečekejte – může se jednat o akutní periodontitidu, která vyžaduje okamžitý zásah odborníka.
Krátce řečeno: rozpoznat zubní kámen pod dásní lze podle krvácivých dásní a nepříjemného zápachu. Domácí péče může zpomalit jeho tvorbu, ale kompletní odstranění vyžaduje profesionální skaling. Pravidelná kontrola a správná ústní hygiena jsou nejlepší prevencí proti opakování.
Sep
Zjistěte, co způsobuje zubní kámen pod dásní, jak ho bezpečně odstranit doma a jak zabránit jeho návratu pomocí jednoduchých domácích prostředků.
VIEW MORE