Rozhodli jste se, že chcete mít rovné zuby, a teď vás zajímá, co jsou to rovnátka a jak s nimi žít? V tomhle článku vám vysvětlím, jak rovnátka fungují, jaký typ je pro vás nejlepší a jak o ně pečovat, aby vám nepřinášela zbytečné potíže.
Rovnátka jsou malý aparát, který se nasadí na zuby a pomocí lehkého tlaku je postupně posouvá do správné polohy. Každý drátek, svar nebo plastová část je nastavená tak, aby poskytla přesně tolik síly, kolik je potřeba. Úprava se provádí během pravidelných kontrol u ortodontisty, kde se drátek zkrátí nebo změní.
Na trhu najdete několik druhů: tradiční kovová rovnátka, keramická rovnátka, průhledné Invisalign a lingvální rovnátka (která se nasazuje na vnitřní stranu zubů). Kovová jsou nejčastější a nejlevnější, ale jsou viditelná. Keramická má stejný efekt, jen v barvě zubů, takže je méně nápadná. Invisalign je série průhledných náplastí, které si sami nasazujete a vyjímete – skvělé pro sport a společenské akce. Lingvální jsou neviditelná zvenku, ale jsou dražší a mohou být zpočátku nepohodlná.
Výběr závisí na vašem rozpočtu, stylu života a tom, jak moc chcete, aby rovnátka byly vidět. Vždy se poraďte s ortodontistou, protože on vám řekne, který typ dokáže vaši chybu opravit nejrychleji.
Jakmile máte rovnátka, je důležité je čistit. Používejte měkký kartáček a speciální mezizubní kartáčky, abyste dostali čisté i mezi drátky. Vyhněte se tvrdým potravinám – popcorn, ořechy, tvrdý chléb – a raději jíst nakrájené kousky. Pokud máte Invisalign, čistěte každou náplast vodou a jemným mýdlem.
Bolest je normální, hlavně po nasazení nebo úpravě. Stačí vzít ibuprofen nebo paracetamol podle pokynů lékaře. Pokud bolest trvá víc než pár dní, určitě to dejte vědět ortodontistovi.
Pravidelné kontroly jsou klíčové. Obvykle se jedná o návštěvy každé 4–6 týdnů. Během nich ortodontista kontroluje, jestli se zuby posouvají správně, a případně upraví drátek. Nenechávejte si schůzku odložit – tím můžete prodloužit celou léčbu.
Po sundání rovnátek musíte nosit tzv. retainer (udržovací aparát). Ten pomáhá zuby udržet v novém, rovnoměrném postavení. Retainer nosíte nejprve několik hodin denně a postupně můžete snížit frekvenci, ale veliká část lidí ho nosí celou noc po zbytek života.
Na závěr – rovnátka jsou investice do zdraví i estetiky. Když budete dbát na hygienu, vyhnete se tvrdým jídlem a pravidelně navštěvujete ordinaci, zvládnete celou léčbu bez větších problémů a výsledek vás bude těšit dlouho po skončení.
Sep
Zjistěte, proč se zuby zakřivují, jaké jsou hlavní příčiny a jaké léčebné i preventivní kroky můžete podniknout pro rovný a zdravý úsměv.
VIEW MOREAug
Článek poskytuje rady a informace o tom, jak harmonicky skloubit nošení rovnátek se sociálním životem. Zahrnuje tipy na sebevědomí, udržování ústní hygieny a zvládání nepříjemností spojených s rovnátky. Pomáhá také odstranit obavy a podporuje pozitivní přístup k ortodontické léčbě.
VIEW MOREJun
Rovnátka na noc jsou běžnou ortodontickou pomůckou používanou pro udržení správné polohy zubů po léčbě rovnátky. V tomto článku zjistíte, jak dlouho je nutné noční rovnátka nosit, jak o ně správně pečovat a jaké jsou výhody jejich používání.
VIEW MOREMar
Tento článek objasňuje, jak mohou rovnátka ovlivnit rozhodování a zlepšit kvalitu života. Zejména se zaměřuje na psychologické, sociální a estetické aspekty nošení rovnátek a jak tyto faktory ovlivňují každodenní život a rozhodovací procesy. Text dále poskytuje tipy a rady na základě nejnovějších výzkumů a příběhů odborníků a nositelů rovnátek.
VIEW MORE