V prosinci se často zaměřujeme na to, jak si udržet úsměv v top stavu i během svátečních pochoutek a chladného počasí. I když v tomto měsíci nebyly publikovány konkrétní články, stránka archivuje všechny naše tipy a triky, které jsou relevantní právě pro tuto dobu.
Na Zubní Péče HB se pravidelně věnujeme tématům, která pomáhají předcházet zubním problémům během svátků. Můžete očekávat rady, jak se vyhnout nadměrnému cukru, jak správně čistit zuby po bohatých jídlech a jak zvolit vhodné produkty pro zimní ústní hygienu.
Vánoční stoly jsou plné sladkostí, sušenek a horkých nápojů. Jeden z nejjednodušších tipů je po každém jídle vypláchnout ústa vodou. To pomůže odstranit zbytky cukru, než se dostanou k zubní sklovině. Další praktický krok je použít mezizubní kartáček – i když se vám to může zdát zbytečné, pomůže to odstranit zbytky jídla z těžko dostupných míst.
Nemusíte hned zkoušet náročné domácí bělící přípravky. Stačí zvolit zubní pastu s fluoridem a jednou denně použít ústní vodu s antibakteriálním účinkem. Tyto základní kroky jsou dostatečné, aby vám zuby zůstaly bílé a zdravé i během nejčastěji sladkých období.
Chladné počasí může zhoršit citlivost zubů. Pokud vám po konzumaci studených nápojů zuby bolí, zkuste použít zubní pastu určenou speciálně pro citlivé zuby. Také můžete vyzkoušet ústní sprej s obsahem xylitolu – pomáhá neutralizovat kyseliny a snižovat riziko kazů.
Nezapomeňte také na pravidelný výměnný interval kartáčků. V zimě se častěji používá ústní ústřice, což může zrychlit opotřebení štětin. Vyměňte kartáček každé tři měsíce, aby byl vždy dostatečně účinný.
Pokud se vám během prosince objeví jakýkoli problém, jako je krvácení dásní nebo zvýšená citlivost, navštivte svého zubního lékaře. Včasná kontrola může předejít větším komplikacím a ušetřit vám zbytečné starosti.
Archív prosince na našem webu tedy slouží jako rychlý přehled všech osvědčených rad, které vám pomohou zvládnout sváteční období bez zubních potíží. Prozkoumejte naše starší články, najdete v nich konkrétní návody a tipy, které snadno zapracujete do svého každodenního režimu.
Nechte se inspirovat jednoduchými kroky, udělejte si z ústní hygieny součástí svého svátečního rituálu a užijte si zdravý úsměv i po novém roce.
Dec
Ulomený přední zub může být nepříjemný nejen esteticky, ale i finančně. Tento článek přináší průvodce, jak na opravu ulomeného zubu ušetřit, aniž byste museli slevit z kvality péče. Zjistíte, jaké možnosti oprav existují, jak postupovat krok za krokem při výběru správného zubního lékaře a jak pomocí pravidelné péče a preventivních opatření předejít dalším nákladům.
VIEW MOREDec
Článek se zabývá tématem keramických fazet a jejich alternativních řešeních pro zlepšení vzhledu vašeho úsměvu. Prozkoumáváme různé dostupné možnosti, jejich výhody, nedostatky a na co si dát pozor při výběru. Dále sdílíme praktické tipy a rady jak na péči o vaše nové fazety nebo jejich alternativy, aby váš úsměv zůstal krásný co nejdéle.
VIEW MOREDec
Boj proti paradentóze vyžaduje konzistentní péči a adaptaci některých základních zvyků. Tento článek vám představí účinné strategie, jak jejímu vývoji předcházet a jak snižovat riziko jejího vzniku. Seznámíme vás s nejnovějšími poznatky v oblasti ústní hygieny, důležitostí pravidelných návštěv u zubního lékaře a jak určité životní styl změny mohou významně pomoci v boji proti paradentóze.
VIEW MORE