Hledáte, jak mít úsměv zářivý bez chemie a drahých ošetření? Existuje řada domácích přírodních prostředků, které můžete použít každodenně. V tomto článku si ukážeme pět nejjednodušších tipů, které fungují a jsou šetrné k dásním.
Bikarbonat (soda) je pravděpodobně nejznámější domácí čisticí prostředek. Smíchejte lžičku s trochou vody do pasty a jednou týdně ji přetřete zuby měkkým kartáčkem. Soda pomáhá odstranit povrchové skvrny a neutralizuje kyseliny, které poškozují sklovinu. Nepoužívejte ji častěji než jednou za týden, aby nedošlo k nadměrnému opotřebení skloviny.
Jablečný ocet má kyselý pH, které pomáhá snižovat množství bakterií v ústech. Rozředěte ho vodou v poměru 1:2 a po 30 sekundách ústní výplachu vypláchněte čistou vodou. Používejte tuto metodu dva‑tři krát týdně. Dáváte pozor na citlivé zuby? Přidejte mírně více vody, aby byl ocet jemnější.
Sušená řasa obsahuje minerály, které posilují sklovinu. Rozdrťte si ji na prášek a smíchejte s trochou medu – získáte paste, která má mírný antibakteriální efekt. Přidejte také špetku černé skořice, která má přirozený čistící účinek a podporuje čerstvý dech. Aplikujte jednou týdně po dobu jedné minuty a vypláchněte vodou.
Pro rychlé rozjasnění můžete smíchat lžičku jedlé sody s několika kapkami čerstvé citronové šťávy. Vzniklá pasta pomůže odstranit povrchové skvrny, ale nepoužívejte ji častěji než jednou za dva týdny, protože kyselina citrónová může erodovat sklovinu, pokud je používána příliš agresivně.
Vařte si domácí ústní vodu z čerstvé máty, šalvěje nebo heřmánku. Tyto rostliny mají protizánětlivé vlastnosti a pomáhají redukovat zápach. Nechte výluh vychladnout, přidejte lžičku cukru (pro lepší chuť) a používejte jako každodenní ústní vodu. Je to šetrné i pro citlivé dásně.
Tipy na závěr: vždy po použití přírodních prostředků ústně vypláchněte čistou vodou, abyste odstranili zbytky. Pokud máte problémy s citlivostí nebo zubním kazem, konzultujte změny s dentální hygienistkou. Přírodní čisticí prostředky nejsou náhradou profesionální péče, ale skvělým doplňkem k pravidelnému čištění kartáčkem a nití.
Vyzkoušejte alespoň jeden z těchto tipů a dejte svému úsměvu šanci zazářit přirozeně. Vaše zuby i ústa vám za to poděkují.
Feb
Jedlá soda je skvělým pomocníkem v domácnosti, který dokáže zázraky ve vaší kuchyni, koupelně i obývacím pokoji. Tento přírodní produkt není jen účinný, ale také šetrný k životnímu prostředí a vaší peněžence. V tomto článku se dozvíte, jak na úklid s jedlou sodou, abyste dosáhli dokonalého čistého domova bez použití agresivních chemikálií.
VIEW MORE