Mezizubní kartáček je mezizubní kartáček, nástroj určený k čištění prostorů mezi zuby, kde běžný zubní kartáček nedosáhne. Also known as interdental brush, it je jediný způsob, jak efektivně odstranit plak z těchto úzkých míst, kde se často začíná vytvářet kaz a zánět dásní.
Když si koupíte mezizubní kartáček, nástroj pro čištění mezizubních prostorů, nekupujte náhodný. Velikost je klíčová — pokud je příliš velký, poškodíte dásně. Pokud je příliš malý, prostě nečistí. Většina lidí používá špatnou velikost, protože neví, jak ji zjistit. Zubař nebo hygienistka vám může pomoci vybrat správnou — ale i bez návštěvy si můžete zkusit několik velikostí. Většinou začněte s velikostí 0,4 mm a postupujte nahoru, dokud nezjistíte, který vám mezi zuby sedne jako vytisknutý. Pokud vás to bolí nebo krvácí, neznamená to, že byste měli přestat. Znamená to, že dásně mají zánět — a právě tyto kartáčky ho pomohou vyléčit.
Čištění mezizubních prostorů, proces odstraňování plaku a zbytků jídla z prostorů mezi zuby není volitelné. Je to základ. Běžný kartáček odstraní jen 60 % plaku. Zbývající 40 % se hromadí právě tam, kde se zubní nit nebo kartáček nedostane. To je místo, kde vzniká parodontitida, zánět dásní a podpůrných tkání zubu, který vede k jejich ztrátě. A nejhorší je, že tato choroba nebolí — dokud není příliš pozdě. Když už dásně krvácí, zuby se rozcházejí nebo zápach z úst není pryč, už je zánět pokročilý. Mezizubní kartáčky to zastaví. Nejenže odstraní plak, ale také podporují hojení dásní. Stačí je používat jednou denně, obvykle večer, po čištění zubů.
Nezapomeňte, že neexistuje jediný „nejlepší“ kartáček. Existuje ten správný pro vás. Někteří lidé potřebují ty s tenkým drátem a krátkými štětinami, jiní ty s větším hlavou a tužšími štětinami. Pokud máte rovnátka, implantáty nebo mezeru mezi zuby, potřebujete speciální typ. Nezapomeňte také na to, že kartáček měňte každý týden — jako kartáček. Když se štětiny roztáhnou, už nečistí. A nekupujte ty nejlevnější v supermarketu — často mají špatnou kvalitu drátu, který se ohýbá a nezachycuje plak.
Je to jednoduché: když nečistíte mezizubní prostory, čistíte jen polovinu zubů. A když to děláte jen někdy, nečistíte vůbec. Stačí pár vteřin denně. A výsledek? Nejen zdravější dásně, ale i méně návštěv u zubaře, méně bolesti, a zuby, které vám vydrží celý život. V této sbírce najdete všechno, co potřebujete vědět — od toho, jak vybrat velikost podle toho, co máte mezi zuby, až po to, jak je používat, když máte rovnátka nebo implantáty. A nejde jen o nákup. Jde o to, jak se vůbec začít starat o to, co se vám v ústech skutečně děje.
Nov
Zjistěte, jak vybrat správný mezizubní kartáček podle velikosti, typu zubů a potřeb. Poradíme, který typ je nejlepší pro implantáty, mosty nebo citlivé dásně, a jak ho správně používat.
VIEW MORE