Kalkulačka rizika mezizubního kazu
Zjistěte, jaká je vaše pravděpodobnost vzniku mezizubního kazu na základě vašich denních zubních zvyků. Čím vyšší je vaše hodnocení, tím důležitější je vylepšit svou zubní hygienu.
Zadejte informace o své zubní hygieně
Odpovězte na následující otázky, abyste získali odhad svého rizika mezizubního kazu.
Mezi zuby se kaz skrývá nejraději. Nevidíte ho, necítíte ho - a už vůbec ho nevidíte na zrcadle. A přesto může být ten největší problém, který máte s vašimi zuby. Když se kaz dostane mezi zuby, je těžký ho chytit na běžné prohlídce. A pokud ho přehlédnete, může se rozšířit pod zápal, poškodit kořen nebo dokonce způsobit ztrátu zubu. Ne každý kaz začíná bolestí. Často začíná tichým, ale nebezpečným procesem, který se dá zastavit - pokud ho včas poznáte.
Co je vlastně mezizubní kaz?
Mezizubní kaz je druh zubního kazu, který se vyvíjí v místech, kde se zuby dotýkají. Tam, kde zubní kartáček nedosáhne, se hromadí zbytky jídla a bakterie. Tyto bakterie přeměňují cukry na kyselinu, která pomalu rozežírá sklovinu. V první fázi je to jen bílá skvrnka - ztráta minerálů. V pozdějších stádiích se vytvoří malá důlka, která se postupně rozšiřuje dovnitř. Když se kaz dostane k zubnímu nervu, začne bolet. Ale většina lidí přijde k zubnímu lékaři až tehdy, když je příliš pozdě.
Jak poznat, že máte kaz mezi zuby?
Není to tak jednoduché jako bolest v zubu. Mezizubní kaz se často projevuje jemněji. Zde je pět příznaků, které byste neměli ignorovat:
- Červené, otoklé nebo krvácející dásně mezi zuby - to není jen špatná hygiena. Pokud dásně mezi zuby krvácejí při čištění nebo se zdají zvětšené, může to být reakce na bakterie, které se rozmnožují v kazové dutině.
- Zápach z úst, který nezmizí i po čištění - pokud máte stálý zápach, který neodstraníte ani zubní pastou, čištěním jazyka nebo ústní vodou, může to být známka rozkladu potravy v dutině mezi zuby.
- Stíny nebo tmavé skvrny mezi zuby - podívejte se na zuby z boku. Pokud vidíte tmavé nebo šedivé skvrny tam, kde se zuby dotýkají, jde o příznak ztráty skloviny. Nejde o znečištění - to se odstraní čištěním. Kaz zůstává.
- Bolest při jídle, zejména sladkého nebo chladného - když se kaz dostane blízko k nervu, začne zub reagovat na teploty a cukr. Pokud vás bolest při jídle zmrzliny nebo čokolády trápí déle než pár sekund, není to jen citlivost. Je to varování.
- Časté zatížení nebo pocit, že zuby nejsou v pořádku - když se kaz rozšíří, může způsobit, že se zuby trochu posunou. Vycítíte to jako neobvyklý dotyk, když jíte nebo když se dotýkáte zuby jazykem.
Proč je mezizubní kaz tak nebezpečný?
Mezizubní kaz se liší od kazu na povrchu zubu tím, že se vyvíjí v úplně jiném prostředí. Tam, kde se zuby dotýkají, není dostatek slin, které by pomáhaly neutralizovat kyselinu. Bakterie tam vytvářejí tzv. biofilm - hustou vrstvu, která chrání před čištěním. Když se kaz rozšíří, může se dostat až ke kořeni zubu. To znamená, že místo jednoduchého plomba můžete potřebovat kořenové ošetření. A pokud se to přehlédne, může dojít k zánětu kosti nebo k ztrátě zubu.
Podle studie z Journal of Clinical Periodontology je mezizubní kaz jedním z nejčastějších důvodů, proč lidé ztrácejí zuby ve věku 30-50 let. A většina těchto případů by se dala předcházet - pokud by se kaz včas zjistil.
Co můžete dělat doma?
Neexistuje domácí test, který by vám řekl, zda máte mezizubní kaz. Ale můžete si zvyknout na několik jednoduchých kroků, které vám pomohou ho včas odhalit:
- Používejte mezizubní kartáček nebo nit - každý den, alespoň jednou. Nejde jen o čištění - tím, že nit prochází mezerou, zjistíte, zda je tam nějaká závada. Pokud se nit zasekává nebo se po vytáhnutí zdá tmavá, je to známka.
- Podívejte se na zuby z boku - použijte malé zrcátko a osvětlení. Podívejte se, zda mezi zuby nevidíte tmavé skvrny nebo šedé stíny.
- Pozorujte dásně - pokud se dásně mezi zuby zčervenají, otoknou nebo krvácejí, nečekejte na návštěvu u zubního lékaře. To je první varování.
- Udržujte pravidelnou hygienu - čištění dvakrát denně a používání fluoridové pasty snižuje riziko, ale neodstraní ho úplně.
Když už to nejde ignorovat - co dělat?
Nejlepší způsob, jak zjistit mezizubní kaz, je přijít k zubnímu lékaři. Ale ne každá prohlídka stačí. Běžná prohlídka se dělá při světle - a tam se mezizubní kaz často nevidí. Potřebujete:
- Rentgenový snímek (panoramatický nebo bitewing) - to je jediný způsob, jak vidět kaz mezi zuby. Bitewing snímky jsou speciálně navržené pro detekci kazu mezi zuby. Vystavují se každý rok nebo každých 2 roky - podle rizika.
- Digitalní zubní kamera - některé ordinace používají malou kameru, která vám ukáže zuby zevnitř. Můžete vidět tmavé skvrny, které byste jinak nepoznali.
- Diagnostický gel - některé kliniky používají speciální gel, který se barví na místech s rozpadem skloviny. To je velmi přesná metoda pro včasnou detekci.
Nečekáte na bolest. Pokud máte jeden z výše uvedených příznaků, dejte si záležet na návštěvě. Čím dříve se kaz odstraní, tím jednodušší a levnější je léčba. V první fázi stačí fluoridová léčba nebo malá plomba. V pozdější fázi už potřebujete větší zásah - a to je dražší a bolestivější.
Co se stane, když to necháte?
Mezizubní kaz se nezastaví sám. Pokud ho necháte, postupuje. Nejprve se rozšíří dovnitř zubu, pak se dostane k nervu - a začne bolet. Když se zub začne rozpadat, může se zvětšit dutina až do kořene. To znamená, že se může objevit absces - infekce v kosti. To je vážná komplikace, která může vést k ztrátě zubu, infekci v těle nebo dokonce k hospitalizaci.
Nejhorší je, že kaz mezi zuby může postihnout i sousední zuby. Když se jedna mezera rozpadne, bakterie se přesunou na další. A to znamená, že jeden nepoznaný kaz může způsobit ztrátu dvou nebo tří zubů - a to všechno jen proto, že jste čekali.
Je mezizubní kaz způsobený jen špatnou hygienou?
Není. I lidé, kteří se pečlivě starají o zuby, mohou mít mezizubní kaz. Proč? Protože některé zuby mají přirozeně užší mezery. Některé lidé mají zuby, které jsou blíže u sebe - a tam se zbytky jídla zadržují. Také výživa hraje roli - časté jídlo s cukrem zvyšuje riziko. A stárnutí - s věkem se dásně stahují, což vytváří větší mezery, kde se bakterie usazují.
Hygiena je důležitá - ale nestačí sama. Potřebujete i pravidelné prohlídky. A potřebujete nit nebo mezizubní kartáček. Bez nich nevidíte, co se děje mezi zuby.
Co je nejlepší způsob, jak mezizubní kaz předcházet?
Nejlepší způsob je kombinace tří věcí:
- Čištění mezizubních prostor - každý den. Nit nebo mezizubní kartáček jsou nezbytné.
- Pravidelné prohlídky u zubního lékaře - alespoň jednou ročně, ale ideálně dvakrát. A požádejte o bitewing rentgen.
- Snížení počtu sladkých jídel a nápojů - nejen cukr, ale i kyselé nápoje jako limonády nebo ovocné šťávy zvyšují riziko.
Nezapomeňte: mezizubní kaz se neobjeví za jednu noc. Vzniká postupně. Ale zpět ho zastavit můžete - pokud se na něj podíváte včas.
Může mezizubní kaz bolet hned od začátku?
Ne, mezizubní kaz v počáteční fázi obvykle nebojí. První příznaky jsou zápach, krvácející dásně nebo tmavé skvrny. Bolest se objeví až tehdy, když se kaz dostane blízko k nervu. Čekání na bolest je největší chyba.
Je možné mezizubní kaz vidět na zrcadle?
Obvykle ne. Mezizubní kaz je skrytý v místě, kde se zuby dotýkají. Na zrcadle vidíte jen povrch zubů. Aby jste ho viděli, potřebujete zrcátko a dobré osvětlení, abyste se podívali z boku. Nebo rentgen.
Může mezizubní kaz přejít na jiný zub?
Ano. Bakterie, které způsobují kaz, se mohou přesouvat na sousední zuby, zejména pokud je mezera mezi zuby velká nebo pokud se zuby posunuly. To znamená, že jeden nezachycený kaz může vést k poškození více zubů.
Je nutné používat nit každý den?
Ano. Každodenní používání nit nebo mezizubního kartáčku je klíčové. Jedenkrát týdně nestačí. Bakterie se začnou rozmnožovat během 24 hodin. Bez denního čištění mezery se vytváří ideální prostředí pro kaz.
Může fluoridová pasta odstranit mezizubní kaz?
Fluoridová pasta může zpomalit nebo zastavit počáteční fázi kazu - když je to jen bílá skvrnka. Ale pokud se už vytvořila dutina, fluorid ji neodstraní. Potřebujete plombu nebo jiné ošetření u zubního lékaře.